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1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。

2、（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。

3、（不然前面的牛奶就白喝了） 喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。

4、 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

5、 呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

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