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是可以吃海带的,而且海带里面具有较强的抗氧化,还有抗衰老的作用,同时里面也有高维生素和高蛋白,在怀孕期间也可以多吃一些鸡蛋,鱼肉,瘦肉之类的饮食,同时也要多吃一些低糖的食物,血糖比较高同时也要控制好血糖,定期到医院进行产检。
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