【文明嘉鱼】鱼岳镇东街社区:公益瑜伽进社区 倡导健康新生活

2023-06-11 12:13:41 来源:嘉鱼网


(相关资料图)

6月8日,鱼岳镇东街社区新时代文明实践站开展“公益瑜伽进社区 倡导健康新生活”主题健身活动,让居民群众在家门口就能享受到专业的瑜伽教学,活动特邀经验丰富的瑜伽老师为居民授课。

“吸气、呼气、放松……”,课程中,瑜伽老师杨桂兰从瑜伽基础动作开始,循序渐进地一步步耐心指导居民开展学习。伴随着舒缓的音乐声,耳边萦绕着老师轻柔的声音,学员们平心静气,有序呼吸,进入舒适状态放松自己,并在老师的指导下,或舒展双臂,或拉伸肢体,在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉,修养身心。

“参加此次活动我收获很多,不仅放松了身心,还缓解了我因为工作久坐肩颈、腰椎酸痛等问题。希望社区多多开展类似的娱乐活动,让我们的业余时间更加丰富多彩。”参与活动的居民说道。

此次活动的开展,进一步让居民与社区之间,建立起紧密的社会联系,切实增进邻里之间的感情,搭建交流沟通的平台,让居民对社区更有归属感,让社区生活更有温度。

标签:

【文明嘉鱼】鱼岳镇东街社区:公益瑜伽进社区 倡导健康新生活

6月8日,鱼岳镇东街社区新时代文明实践站开展“公益瑜伽进社区倡导健康

2023-06-11 12:13:41

天天速讯:姓氏笔画排序规则(按照姓氏笔画排序怎么排)

1、按照姓的笔画多少,少的排在前,多的排在后,如王和李,王四画,李

2023-06-11 11:24:04

要不要刺激房地产,不是简单的经济问题_每日看点

背后是群体利益冲突问题

2023-06-11 10:55:02

全民体育健身(全民体育)_全球简讯

来为大家解答以上的问题。全民体育健身,全民体育这个很多人还不知道,

2023-06-11 10:07:28

洋口港迎来今年第30艘LNG船舶 迎峰度夏更添“底气” 全球热点评

7日,在南通海事局的精心保障下,LNG船舶“三星亚都”(SERIDAYA)轮安

2023-06-11 10:03:51

马桶盖换不了怎么办(换马桶盖手伸不进去怎么处理)-最新消息

相信大家对马桶盖换不了怎么办,换马桶盖手伸不进去怎么处理的问题都很

2023-06-11 09:34:09

当前要闻:伊藤美诚戴奥运金牌回母校,豪言:巴黎夺冠!79岁爷爷为她立碑!

值得一提的是,伊藤美诚在2021年举办的本土东京奥运会上取得了巨大的成

2023-06-11 08:46:07

每日热闻!探访安徽巢湖“美容师” 义务守护巢湖水清岸绿

(高博  夏海霞)头戴草帽,脚蹬胶鞋,手握长竿,竿头的网兜在水

2023-06-11 08:20:40

全球快资讯:奥德彪拉香蕉逆袭记什么时候出 公测上线时间预告

导读:最近很多玩家都在关注奥德彪拉香蕉逆袭记这款手游,想知道具体的

2023-06-11 07:48:06

世界关注:滑动变阻器电路图接法(滑动变阻器电路图)

来为大家解答以上的问题。滑动变阻器电路图接法,滑动变阻器电路图这个

2023-06-11 07:19:20
x 广告
x 广告

Copyright ©  2015-2022 南极经营网版权所有  备案号:粤ICP备2022077823号-13   联系邮箱: 317 493 128@qq.com