1、建议：莲子心泡水喝的功效。

2、莲子心是莲子中央位置的青绿色的胚芽，味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。

3、知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。

【资料图】

4、那么，莲子心泡水有什么功效呢?它又是怎么泡的呢?莲子心泡水喝的功效。

5、　　莲子心泡水喝的功效：　　在中医的角度出发，莲子芯性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

6、可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

7、用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。

8、可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

9、　　莲子芯苦寒，有清心泻火之功，故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症，常与元参、麦冬等配合应用。

10、　　莲子芯泡水应该怎么泡呢?直接把莲子芯2克用开水浸泡，即可饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠。

11、也可以把1茶匙干燥的莲子芯，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮，能清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。

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